Details

Glutenvrij

Lactosevrij

Vegan

GMO-vrij

Voor meer energie

Magnesium is een van de essentiële mineralen die het lichaam niet zelf kan aanmaken en via voeding moet worden aangevoerd. Het mineraal is essentieel voor veel processen in het lichaam, voornamelijk voor de energiestofwisseling, vitale spierfuncties en belangrijke biochemische processen binnen de spieren en zenuwen.

Als het lichaam te weinig magnesium beschikbaar heeft, worden de membranen beter doorlaatbaar voor natrium, kalium en calcium, waardoor de prikkelbaarheid van de zenuwcellen toeneemt en daarmee ook de neiging tot spierkrampen. Magnesium stabiliseert de celmembranen, vermindert de prikkelbaarheid van de zenuwcellen en draagt zo bij aan een normale spierfunctie. Als er een tekort aan magnesium is, valt het lichaam terug op het magnesium in de botten of lichaamscellen om een constant magnesiumniveau in het bloed te waarborgen. Een magnesiumtekort zou daarom ook negatieve gevolgen hebben voor anders gezonde botten.

De dagelijkse behoefte aan magnesium voor volwassenen is ca. 300 tot 400 mg, iets hoger voor zwangere en borstvoedende vrouwen. Factoren zoals hevig zweten tijdens sportactiviteiten of onvoldoende vochtinname kunnen ook leiden tot een verhoogde magnesiumbehoefte.

Magnesiumtauraat ontstaat wanneer magnesium zich bindt aan het aminozuur taurine. Taurine is een van nature voorkomend aminozuur dat verschillende functies in het lichaam heeft, waaronder de regulatie van elektrolyten zoals magnesium.

GEBRUIK (1 portie = 2 capsules)

Neem dagelijks 2 x 1 capsule in met voldoende water. Het beste bij een maaltijd.

BEWAREN

Houd de verpakking na gebruik goed gesloten. Bewaren op een koele, droge plaats bij een temperatuur van maximaal 25 graden.

WAARSCHUWING

Overschrijd de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet. Buiten bereik van kleine kinderen houden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.

Anderen bekeken ook