Graviola (lat.:Annona muricata) is een lage, groenblijvende boom met een karakteristieke vrucht. De vrucht wordt vooral gebruikt in taarten, en de schil, bladeren, zaden en wortels worden gebruikt in de traditionele geneeskunde.
Graviola staat vooral bekend om zijn anti-kanker effecten, dit is het meest onderzocht. In verschillende delen van Graviola zijn bijna 200 actieve ingrediënten geïdentificeerd. Deze werkzame stoffen hebben ontstekingsremmende, anti-kanker, anti-infectieuze en antioxidatieve eigenschappen.
Het extract van graviolabladeren heeft sterke ontstekingsremmende en pijnstillende effecten en helpt wonden te genezen en gewrichten te beschermen, en kan ook een bloedsuiker- en cholesterolverlagend effect hebben. Het kan ook de ontwikkeling van maagzweren verminderen door het slijmvlies dat de maagwand beschermt intact te houden - deze effecten zijn te danken aan de celbeschermende (antioxidatieve) eigenschappen van Graviola.
De wortel-, zaad- en fruitextracten van graviola zijn het meest onderzocht op kanker. De effectieve werking ervan is onderzocht op een brede verscheidenheid aan kankercellen, met het vermogen om kankercellen te doden en hun deling te voorkomen.
Graviola heeft een bewezen anti-kanker effect en kan, door ontstekingen te verminderen, ook veel andere aandoeningen voorkomen of verbeteren (cardiovasculaire, artritische, spijsverterings-, enz.) en wondgenezing stimuleren. Overmatige of langdurige consumptie kan echter het tegenovergestelde effect hebben.
Het is bijna onmogelijk om de juiste en aanbevolen dosering te bepalen, omdat er veel productiemethoden bekend zijn. Er zijn studies die het gebruik van Graviola in verband hebben gebracht met een risico op de ziekte van Parkinson, maar het bewijs is niet sterk genoeg om conclusies te trekken. Het is belangrijk, zoals bij alle kruiden, om pauzes te nemen en het niet voortdurend te gebruiken. Na 6 weken is het de moeite waard om 2 weken pauze te nemen. Raadpleeg ook een arts voordat u supplementen inneemt.