Details

Glutenvrij

Lactosevrij

Vegan

GMO-vrij

Voor spieren en zenuwen

Magnesium is een van de belangrijke mineralen die het lichaam niet zelf kan aanmaken en daarom via voeding moet worden ingenomen. Het mineraal is essentieel voor veel processen in het lichaam, vooral voor de energiestofwisseling, voor vitale spierfuncties en voor belangrijke biochemische processen in spieren en zenuwen. Als het lichaam niet genoeg magnesium heeft, worden de membranen meer doorlaatbaar voor natrium, kalium en calcium, wat de prikkelbaarheid van zenuwcellen verhoogt en daardoor de neiging tot spierkrampen vergroot. Magnesium stabiliseert celmembranen, vermindert de prikkelbaarheid van zenuwcellen en draagt zo bij aan een normale werking van de spieren. Als er niet genoeg magnesium in het lichaam is, neemt het gehalte in de botten of cellen van het lichaam af om een constant magnesiumgehalte in het bloed te waarborgen. Magnesiumtekort heeft daarom ook nadelige effecten op anders vitale botten.

De dagelijkse behoefte aan magnesium voor volwassenen is ongeveer 300 tot 400 mg en is iets hoger voor zwangere en borstvoedende vrouwen. Factoren zoals overmatig zweten tijdens het sporten of onvoldoende vochtinname kunnen ook leiden tot een verhoogde behoefte aan magnesium. De magnesiumbisglycinaat die voor dit product wordt gebruikt, is een organische magnesiumverbinding waarbij magnesium is gebonden aan een aminozuur (glycine). Het voordeel is dat het aminozuur de gevoelige slijmvliezen van het spijsverteringskanaal beschermt tegen irritatie door magnesium. Magnesiumbisglycinaat wordt daardoor bijzonder goed door het lichaam verdragen en veroorzaakt zelden diarree in vergelijking met andere magnesiumverbindingen. Bovendien kan magnesium door het aminozuur zeer goed worden opgenomen, omdat het niet via de gebruikelijke opnamewegen hoeft te gaan.

GEBRUIK (1 portie = 3 capsules)

Neem dagelijks 3 capsules in met voldoende water.

BEWAREN

Houd de verpakking na gebruik goed gesloten. Bewaren op een koele, droge plaats bij een temperatuur van maximaal 25 graden.

WAARSCHUWING

Overschrijd de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet. Buiten het bereik van kleine kinderen houden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.

Anderen bekeken ook