Katteklo is een woekerende klimplant die langs de Amazone groeit. Hij dankt zijn naam aan de klauwachtige stekels op zijn houtachtige stengels - stekels die lijken op kattenklauwen. Katteklo omvat twee planten, Uncaria tomentosa en Uncaria guinaensis. Extracten worden voornamelijk gemaakt van de wortelschors van U. tomentosa. Het wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Zuid-Amerikaanse geneeskunde om pijn te verlichten, ontstekingen te verminderen en maagklachten te verlichten.
De werkzame stoffen in katteklo omvatten alkaloïden, catechinen, polyfenolen en tannines. Al deze stoffen hebben sterke antioxiderende effecten.
Katteklo-extracten kunnen immuunversterkende, antivirale en kankerremmende effecten hebben.
De meeste studies hebben zich gericht op de immuunversterkende en gewrichts- en botgezondheid-behoudende eigenschappen van katteklo.
Verschillende studies hebben bevestigd dat het osteoporose en artritis bij mensen met artritis kan verbeteren.
Ondanks het veelvuldige gebruik is er niet vastgesteld dat katteklo leverschade veroorzaakt en het kan door zijn antioxiderende eigenschappen zelfs leverbeschermende eigenschappen hebben.
De meest gebruikte dosering van katteklo in studies is 250-350 mg (ethanolisch extract) eenmaal per dag. De WHO beveelt 20-350 mg ethanolisch extract per dag aan, overeenkomend met 300-500 mg in capsules.
Katteklo-extract mag niet worden gebruikt tijdens zwangerschap of borstvoeding, omdat hierover onvoldoende informatie beschikbaar is.
Raadpleeg vóór het starten van een voedingssupplement een arts, vooral als u een medische aandoening heeft en daar medicatie voor gebruikt.
Het kan vooral een wisselwerking hebben met bloeddrukverlagende en cholesterolverlagende medicijnen, anticoagulantia en kankermedicijnen.
Door het hoge tanninegehalte kan het in hogere doses misselijkheid, maagpijn en braken veroorzaken.