Rozenbottel is de plant bij uitstek in de traditionele geneeskunde. Studies hebben bevestigd dat het de huid, lever, nieren, ontstekingsziekten en cardiovasculaire problemen kan verbeteren. Een groot deel van de werking is te danken aan de antioxiderende eigenschappen.
Rozenbottel bevat een aantal antioxiderende actieve stoffen, waaronder vitamine A, vitamine C, fenolen en ontstekingsremmende onverzadigde vetzuren. Deze helpen beschermen tegen vrije radicalen die cellen beschadigen. Deze vrije radicalen beschadigen cellen (nemen elektronen weg uit cellen) tijdens oxidatieve stress. Antioxidanten leveren elektronen aan beschadigde cellen, aangezien elke antioxidant elektronen in verschillende snelheden kan leveren, dus hoe meer verschillende antioxidanten een plant bevat, hoe effectiever deze is in het beschermen tegen vrije radicalen.
Vrije radicalen komen ook vrij door toxines, uv-straling, maar ook de interne processen van het lichaam produceren vrije radicalen. Ontstekingscellen (die verantwoordelijk zijn voor wondgenezing en het bestrijden van infecties) beschadigen cellen ook door het produceren van vrije radicalen - natuurlijke beschadigde cellen of infecties veroorzaakt door de wond, maar ze kunnen ook gezonde cellen beschadigen door overmatige ontsteking of auto-immuunprocessen, wat een aantal pathologische processen kan triggeren die later ziekten kunnen worden. Daartegen beschermen antioxidanten.
Wat betreft het gehalte aan antioxidanten is rozenbottel uitzonderlijk, met een divers en hoog antioxidantengehalte. Omdat ontsteking aan de basis ligt van veel hart- en vaatziekten, kunnen rozenbottels helpen deze te voorkomen.
Obesitas is een predisponerende factor voor hart- en vaatziekten (beroerte, diabetes, hoge bloeddruk, hartaanval, enz.), maar ongelooflijk genoeg suggereert een nieuwe studie dat rozenbottels mogelijk ook kunnen helpen bij gewichtsbeheersing. Om dit te begrijpen is het belangrijk te weten dat vetweefsel twee verschillende celtypen heeft, wit en bruin vetweefsel. Wit vetweefsel is verantwoordelijk voor het opslaan van vetcellen en het noodzakelijkerwijs vrijgeven ervan, terwijl bruin vetweefsel bijdraagt aan de energieproductie door warmte te genereren, en bruin vetweefsel essentieel is voor de energieproductie. Een deel van het witte vetweefsel kan worden omgezet in calorieverbrandend bruin vetweefsel, wat gebeurt wanneer energie schaars is (we zitten in een calorietekort). Studies hebben aangetoond dat rozenbottel de verbruining van wit vetweefsel stimuleert. En door af te vallen, wordt het risico op hart- en vaatziekten verder verlaagd.
Daarnaast heeft rozenbottel ook gewrichtsbeschermende effecten, wat de gezondheid van mensen met artritis kan verbeteren. Dankzij de antioxiderende eigenschappen en een specifieke werkzame stof die ontsteking vermindert en gewrichten bevochtigt, vooral in beschadigde gewrichten.
Dankzij de antioxiderende eigenschappen en een specifieke werkzame stof die ontsteking vermindert en gewrichten bevochtigt, vooral in beschadigde gewrichten. De antioxiderende en hydraterende eigenschappen kunnen de huid steviger en elastischer maken.
Rozenbottel is meestal verkrijgbaar in poedervorm, waarbij de meeste studies een dosis van 5-10 gram gebruiken. Het moet bij de maaltijd worden ingenomen.
Studies hebben ook gekeken naar de bijwerkingen van rozenbottelpoeder tot 40 gram, zonder significante bijwerkingen behalve diarree.